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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐊🦥,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此🐑。此前的职业生涯早期阶段🐕🐁,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐆🐿。在埃梅里出任维拉主帅之前🐀,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐖,这也取得非常不错的效果🐇。23-24赛季🦒,沃特金斯在英超打进19球🐘,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🦒🦒。在获得英格兰队的征召后🐀🐗,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐽🦧,无论结果如何🐅🐖。沃特金斯:“在进入到比赛前,我会把所有事情都说出来。我与一位治疗师进行交谈🐕‍🦺,自从我与他一起工作以来🐇,他对我有很大的帮助🐑🐨。心态是最强大的东西,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练,但改变心态却需要付出很多。我所学到的就是要坚持🐘🐇,无论你今天过的好不好🐼,每天都要坚持下去🐔🦁。不管我是没有进球、还是进了三个球🐿🐷,我都会与他进行交流。无论赛前赛后🐨,我都会和他谈一谈🐆🐈🐻,说一说我的的情况🐨,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后🐾,他帮助了我很多🐏🐮。”沃特金斯透露,自从在心理准备方面进行了改善🐷,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐹🐨。场外的训练等方面也发生了变化,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐀🐲。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐫🐺,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🦔🐾。心态是最重要的🐖🐺🐰,大脑会给你带来不少东西🐾🦓,有时候你可能会自我怀疑🐾。早上我有可能会(自我怀疑),但只要能接受自己的想法🐴,就能让大脑相信不同的一些事情🐿🐕。”🐗🐖
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评论
  • 熊抱啵儿 2024-06-16
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  • 雷霆女神 2024-06-16
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  • 不乱于心不畏将来 2024-06-16
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  • 迷离 2024-06-16
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